SALUT CORPORAL: La Respiració en el Mètode Pilates
“La respiració és la primera acció que realitzem a la vida, i la darrera. Una respiració feble i incompleta t’apropa a la malaltia».JOSEPH. H. PILATES La respiració és absolutament vital. De la mateixa manera, saber respirar correctament és indispensable per la...
TERÀPIA GESTALT: El pas de fer teràpia
Comparant casos, històries de coneguts, etc,… He trobat una metàfora per tal de donar més claredat al fet de FER TERÀPIA. Per a mi és com decidir, o no, passar pel quiròfan. Una persona que travessa la porta del quiròfan és conscient que ho fa per millorar la...
Entrevista a Laura Rucio: PSICÒLOGA, TERAPEUTA GESTALT
Entrevista a Laura Rucio, psicòloga del Centre Ara Salut E: Vull donar-te les gràcies per aquest temps en el que et disposes a obrir el teu cor envers la teva professió, la tasca de psicoterapeuta.L: Un plaer! Som-hi! E: Et demano, abans de tot, que en la mesura del...